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"君友林"是一家傳播中醫(yī)藥文化，提供中醫(yī)健康項(xiàng)目的解決方案，管理服務(wù)及技術(shù)支持的專業(yè)型服務(wù)機(jī)構(gòu)。現(xiàn)在是個(gè)“拿命換錢”的時(shí)代
勤勞的親們都忙于工作，咱們中的大部分上班族都處于亞健康的狀態(tài)之中，而如果不能對此保持足夠的注意的話，那就很容易變成更大的疾病。
▲ 知道大家辛苦，給你愛的鼓勵(lì)
那么小君君為大家羅列幾個(gè)常見威脅的上班族健康的疾病，為上班族提供一定的幫助，希望每個(gè)上班族都能夠擁有健康的身體。
? 頸椎病 ?
— 辦公室頭號“殺手” —
表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面，眩暈、頭痛、視覺障礙、還會映射出肩部癥狀和背部癥狀。肩部酸痛脹痛，背部肌肉發(fā)僵。長期不良的坐姿或長久停留在電腦前的人群幾乎都有不同程度的頸椎病。
需定時(shí)改變頭頸部體位，注意休息，勞逸結(jié)合。避免長時(shí)間吹空調(diào)，電風(fēng)扇。可以三五同事在休息時(shí)段做“工間操”，以做調(diào)節(jié)。
? 視力減弱 ?
— 辦公室的慢性“殺手” —
白領(lǐng)的工作大多要在電腦上進(jìn)行，長期對著熒光屏?xí)?dǎo)致視力下降、干眼癥等眼部疾病。現(xiàn)在一天對 著電腦10小時(shí)以上的上班族并不少，必須引起重視!
建議一段時(shí)間用眼后可以稍作休息。還記得小時(shí)候的眼保健操嗎?長時(shí)間用眼過后按摩眼周穴位可以緩解視疲勞。
? 精神不濟(jì) ?
— 感覺身體被掏空 —
熬夜失眠換來第二天一整天的無精打采，這樣不但降低了工作效率，久而久之會引起記憶力衰退，辨別能力降低。
11點(diǎn)前一定要睡覺，寧愿第二天早起。多吃蔬果，少吃肉類，多餐少食，腸胃充血過多會引起大腦供血不足而嗜睡。多與人交流，多運(yùn)動，或者目標(biāo)轉(zhuǎn)移是緩解煩躁癥的方法。
? ······ ?
以上的所有問題，小君君還有一個(gè)更方便更快捷更有效的解決辦法。那就是到我們位于長華路的“君友林益和中醫(yī)診所”！
這里有專業(yè)的梅醫(yī)生和技術(shù)嫻熟的金老師：
? 為您的脖頸處提供的專業(yè)推拿按摩， 緩解您的頸椎疲勞
? 為您的頭部提供專業(yè)推拿按摩，緩解您的視覺疲勞
? 為您提供中醫(yī)刮痧、拔罐、針灸、艾灸等中醫(yī)特色理療服務(wù)。緩解您的周身疲勞，食欲不振，無精打采，一次性解決您的上班綜合征。
活動時(shí)間
5月1日0:00-5月15日24:00
活動期間，理療項(xiàng)目全部享受本店活動價(jià)！
（詳情敬請到店咨詢）
活動詳詢請咨詢門店，最終解釋權(quán)歸君友林益和中醫(yī)診所所有。
